Dansons tout simplement
Ce projet est né d’une conviction profonde : le mouvement est un langage, une force de vie,
un outil de construction et de reconstruction de soi.
La danse n’est pas ici une performance.
Elle est un espace d’écoute, de libération, d’ancrage.
Un moyen de retisser le lien entre le corps et l’esprit,
de renouer avec ce corps que l’on oublie trop souvent,
alors qu’il est notre plus précieux allié.
Une histoire en mouvement
Au départ, le projet est né d’une envie simple : faire danser les femmes d’un quartier, dans le cadre d’un programme dédié à l’estime de soi.
Au fil des rencontres, le projet s’est étendu au secteur hospitalier où nous y animons régulièrement des ateliers pour des patients en rétablissement, mais aussi pour les soignants, souvent à leur tour en quête d’un espace pour souffler, ressentir, se reconnecter.
C’est assez naturellement, qu’aujourd’hui nous animons également des ateliers avec des entreprises ayant l’envie de proposer à leurs collaborateurs (aussi bien des femmes que des hommes !) un moment de déconnexion, de cohésion et de mieux-être.
Chaque partenariat donne lieu à une adaptation sur mesure, en fonction du contexte et des besoins des participants.
Intervenantes
Trois femmes unies par une même conviction : la danse a le pouvoir de relier, d’apaiser et de transformer.
Laetitia, psychologue du travail, formée à la danse-thérapie explore le lien entre corps, émotions et équilibre psychique.
Clara, danseuse et metteuse en scène, passionnée par le mouvement libre et la rencontre entre les arts et les corps.
Julie, DRH à temps partagé, engagée dans la qualité de vie au travail et la prévention de la souffrance professionnelle.
